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Domanda

gentile esperto vorrei qualche spiegazione sugli integratori "pro nutritiva adulti" e pro nutritiva kids". mi figlia di 13 anni 1,72 altezza per 61 di peso prendeva sempre "pro nutritiva kids" nei mesi di settembre,ottobre,novembre 2010. adesso il farmacista a consigliato di prendere "pro nutritiva adulti". la sta prendendo da 20 giorni,la prende un giorno si e un giorno no. mia figlia fa nuoto agonistico tutti i giorni e la domenica le gare. vorrei sapere per quanto tempo può assumerla,per non caricare troppo o troppo poco. in farmacia mi hanno consigliato di saltare i giorni lunedì,martedì e mercoledì e assumerla giovedì,venerdi,sabato e domenica della gara. io invece preferirei un giorno si e un giorno no. cosa mi consiglia?? grazie spero in una sua risposta.

Risposta dell'esperto

Giuseppe, pro-nutrivita adulti va benissimo sia per il peso che per i consumi derivanti dalla performance.
Ambedue le soluzioni sono accettabili; probabilmente in farmacia intendevano supportare maggiormente il momento della gara (la domenica).
Crei comunque delle piccole finestre (interruzioni) nei periodi di minor carico.