Salve,mi chiamo Cristina,sto assumendo Niferex 100mg per livello ferro molto basso, vorrei sapere gentilmente se posso assumere anche spirulina EOS vegicaps.Ho avuto in passato perdita proteine nelle urine ora stabilizzata e non vorrei che affaticasse i reni. Grazie mille per la risposta.Cordiali saluti

Gentilissima Cristina,

nessuna controindicazione nell'assunzione di quello che viene chiamato "green food", proprio per la sua particolarità, quella cioè di apportare in sinergia vitamine (anche B9 e B12), minerali (ferro), antiossidanti e amminoacidi vegetariani,  facilmente assorbibili e in quantità più simili a quelle di un alimento che di un integratore.

Da preferire tuttavia alla Spirulina, l'Alga Klamath per vari motivi:

1. maggiore biodisponibilità del ferro grazie alla presenza in contemporanea della Vit B9, B12 e Vitamina C, assente invece nella Spirulina;
2. maggiore biodisponibilità in generale di tutti i nutrienti, dovuta all'unicità di questo fotòtrofo, che rispetto agli altri Cianobatteri (Spirulina inclusa) che crescono in bacini artificiali, cresce ancora allo stato spontaneo, senza nessun intervento da parte dell'uomo in un luogo unico, il lago Upper Klamath nell'Oregon meridionale. Nutrito da fiumi e ruscelli provenienti da un antico vulcano spento, esso ha costituito per millenni una contenitore naturale per terreni vulcanici ricchissimi di minerali. L'Alga Klamath rappresenta quindi un vero e proprio cibo selvatico, probabilmente l'unico presente sulla Terra, ad avere un tasso di assimilabilità da parte dell'organismo umano che si avvicina al 97 per cento.

Cordiali Saluti