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SCRIVI ALL'ESPERTOGentilissima Cristina,
per la sua pelle delicata ed irritabile consiglio a livello cosmetico i seguenti prodotti:
MATTINO
per un trattamento energizzante e fortemente antiossidante, applicare prima della Biocrema ACE, Bioserum: siero viso ad alto potere idratante, a base di Schizandra con effetto tonificante e leggermente tensore, cellule staminali vegetali, coenzima Q10 e acido jaluronico, dalle riconosciute attività idratanti, anti-age e rigeneranti;
SERA
E' fondamentale tenere conto che la couperose è l'evoluzione di uno stato ripetuto di infiammazione della pelle, in seguito ad uno stimolo esterno o interno, che, con il passare del tempo si trasforma in una condizione cronica. Esiste una stretta correlazione tra alimentazione e infiammazione; alcuni cibi largamente consumati nella nostra dieta, contribuiscono ad aizzare questo "fuoco" , in particolare: zuccheri, dolci, cioccolato, alcolici, caffè, insaccati, carni rosse e formaggi.
La gastrite inoltre non fa altro che peggiorare couperose e rosacea, dallo stomaco infatti partono dei continui impulsi nervosi che fanno ad influire negativamente sulla tua pelle, spesso infatti il rossore del viso aumenta dopo un pasto abbondante.
Poichè la gastrite e le infiammazioni in generale, si instaurano in "terreni" con un pH alterato, sarebbe utile prendere questi disturbi come un'occasione per una vera e propria "rivoluzione alimentare", non voglio prolungarmi sull'argomento che è trattato approfonditamente da molti libri di testo, ma le regole generali sono:
– aumentare radicalmente l'apporto nella dieta di frutta e verdura anche sotto forma di centrifughe, semi oleosi (zucca, lino, girasole, sesamo), cereali integrali e legumi;
– limitare il più possibile le farine bianche ed il consumo frequente di carboidrati, i dolci, le carni rosse ed i formaggi;
– eliminare il caffè, il tè, le bibite gassate, gli alcolici e gli insaccati.
Per la gastrite consiglio inoltre l'assunzione di succo di Aloe Vera per un periodo di 3 mesi.
Saluti
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