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Domanda

vorrei sapere come usare gli oli essenziali e in base a quali disturbi-grazie

Risposta

Antonella, lei mi pone una domanda per rispondere alla quale forse dovrei consigliarle la lettura di un libro.
Gli oli essenziale, sostanze odorose delle piante, sono principi molto attivi sia a livello percettivo (respirati nell'aria, nell'ambiente) sia per assorbimento dermico come pure nell'uso interno. Va tenuto conto che sono sostanze molto attive, quasi a livello di farmaco, e che pertanto il loro utilizzo (soprattutto nell'uso interno) richiede la guida di un esperto.
Ogni olio essenziale poi, ha delle caratteristiche sue proprie che ne determinano l'applicazione più appropriata nell'uso esterno (es: camomilla=rilassante; garofano chiodi=antidolorifico); per cui è necessario munirsi di una guida.
Per sua natura l'o. e. è un irritante cutaneo per cui non va mai usato direttamente sulla pelle ma veicolato in una base oleosa: il più indicato è l'olio di jojoba.
Saluti

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