Domande e dubbi?

Gent.ma Cliente,

durante l'allattamento è preferibile limitare l'uso di integratori alimentari a base di estratti vegetali che potrebbero provocare effetti indesiderati sul neonato. Ritrovare la forma fisica dopo la gravidanza è sicuramente molto importante, ma per il momento le consiglio di cercare di seguire una dieta varia ed equilibrata, limitando il più possibile l'apporto di zuccheri semplici (contenuti soprattutto nei dolci) e di praticare attività motoria all'aperto, anche semplicemente camminare spingendo il passeggino per un'oretta al giorno. 

A disposizione

Cordiali saluti